Vivemos em uma era onde a comparação parece inevitável. A cada rolagem nas redes sociais, vemos conquistas, viagens, promoções e vidas aparentemente perfeitas. Sem perceber, caímos em um ciclo silencioso de comparação que, muitas vezes, mina nossa autoestima, afeta nosso desempenho e compromete nossa qualidade de vida.
Mas é importante entender: você não precisa — e nem deve — se comparar constantemente com os outros.
Comparar-se com os outros pode parecer natural, mas na prática, é uma armadilha emocional. Isso porque estamos comparando o nosso “bastidor” com o “palco” alheio — aquilo que vemos é apenas uma parte selecionada da vida do outro, não a totalidade. O resultado é uma frustração constante e a falsa sensação de que sempre estamos ficando para trás. Além disso, a comparação contínua pode gerar estagnação. Quando olhamos demais para fora, deixamos de olhar para dentro. Isso afeta diretamente nosso desempenho, tira o foco do nosso progresso pessoal e nos distancia do nosso próprio caminho.
A verdadeira evolução vem quando paramos de olhar para o outro e passamos a focar em nós mesmos. Estar alinhado com o que realmente se deseja é essencial para manter o foco, a disciplina e o senso de progresso. Quando você sabe para onde está indo, mesmo que a motivação oscile, é mais fácil manter a consistência. Ter metas realistas, baseadas em seus valores e sonhos, e não nas expectativas externas, é o que traz sentido à jornada.
Ao se comparar constantemente, você perde o senso de propósito. Sempre haverá alguém que conquistou algo que você ainda não tem — e isso nunca vai mudar. Se você se prender a essa ótica, sentirá constantemente que algo está faltando, mesmo quando estiver avançando. Essa sensação de “estar sempre atrás” nos impede de reconhecer nossas conquistas e valorizar nosso próprio desenvolvimento. Passamos a medir o sucesso com a régua alheia e ignoramos que cada um tem seu tempo, sua realidade e seu próprio caminho.
A comparação constante é um ladrão silencioso da autoestima, da paz e da produtividade. Troque a comparação pela consciência. Olhe para si com mais empatia, alinhe suas metas aos seus objetivos reais e caminhe com propósito, respeitando seu ritmo. O sucesso verdadeiro é aquele que respeita quem você é, não aquele que tenta imitar o que os outros parecem ser.
==Você não precisa ser melhor que ninguém.== Basta ser, todos os dias, um pouco melhor do que ontem.
Renée Maksoud - março de 2025